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作息时间表

文章来源: 发布时间:2019年10月22日 点击数: 字体:

 

春(夏)季作息时间表

2019年9月1日起执行

 

午别

起    迄    时    间

 

6:00 …………………………………  寄宿生起床

7:20—7:35 ………………………   晨检、寄宿生早饭

7:35 …………………………………  课前预备

7:40—8:25………………………… 上午第一课

8:35—9:20………………………… 上午第二课

9:20—9:40………………………… 跑操、课间体育活动

9:45—10:30…………………………上午第三课

10:40—11:30……………………… 上午第四课(含眼保健操)

11:35—12:00……………………… 午餐

 

12:00—12:45……………………… 午休

12:50—13:50……………………… 午间自习

13:50………………………………… 课前预备

14:00—14:45……………………… 下午第一课

14:55—15:45……………………… 下午第二课(含眼保健操)

15:55—16:40……………………… 下午第三课

16:45—17:45……………………… 跑操、自主活动、散学

17:50—18:30……………………… 寄宿生晚餐、充开水

18:30—20:30……………………… 寄宿生晚自修

21:00……………………… 寄宿生休息

说明:

1、每周一上午大课间时间举行升国旗仪式(阴雨天除外)。

2、上午第四节课(课前)和下午第二课(课前)任课教师负责组织学生做眼保健操。

     海安市角斜镇角斜初级中学

2019-8-28

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