携手同行,共建无核校园
2023年3月24日是第28个“世界防治结核病日”。今年的活动主题是:“你我共同努力,终结结核流行”。此次活动探索以丰富多彩的形式传播结核病防治知识,呼吁全社会关注学校结核病防控,促进公众养成健康文明的行为习惯,共建“无结核校园”,为“健康海安”助力。
一、什么是结核病?
结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分,最常见的是肺结核。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。
肺结核患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时,会把带有结核菌的飞沫播散到空气中,周围人群吸入带有结核菌的飞沫即可能受到传染。健康人可能通过吸入传染性肺结核患者喷出的飞沫而被感染。一般人感染结核菌后不会发病,只有在身体抵抗力低的时候才会发病,感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率约为10%。
二、如何预防肺结核?
1、房间要定时开窗通风,保持室内空气新鲜。据统计,每十分钟通风换气一次,4-5次后可以吹掉空气中99%的结核杆菌。
2、培养良好的卫生习惯,洗漱用具专人专用,勤洗手,勤换衣,定期消毒等。
3、咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻,痰要用纸包好焚烧,不要随地吐痰,避免结核病菌通过飞沫传染其他人。
4、加强体育锻炼,生活要有规律,注意饮食营养和睡眠充足,保持健康心理,增强机体抵抗力,尽量减少发病机会。
5、教室要勤通风,以降低室内病菌的密度,保持空气新鲜。
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